Atmen ist Leben
Atemtechniken und -praktiken
für Anfänger und Fortgeschrittene
Atemübungen sind wirkungsvolle Techniken, welche durchaus mehr Aufmerksamkeit im alltäglichen Leben bekommen sollten.
Ihre Wirkungen können sehr wohltuend jedoch intensiv sein.
Daher ist ein bewusster Umgang von großem Vorteil, da sie unser gesamtes Wesen/Sein beeinflussen.
Wie wir Atmen hat einen großen Einfluss auf unser Denken, Fühlen und auf unsere Körperchemie,
da Körper und Geist eng miteinander verwoben sind.
Man kann also sein Atmen optimieren und im alltäglichen
Leben als Gewohnheit einfließen lassen.
Leider ist es üblich, das bewusste Atmen zu vernachlässigen.
In diesem Seminar lernst du Techniken, welche du dir im täglichen Leben zur Gewohnheit machen kannst.
Nächster Termin:
Genauer Termin wird noch bekannt gegeben
Ort:
Kirchdorf / Krems Umgebung
(genaue Adresse wird noch zeitnah bekannt gegeben)
Österreich
Energieausgleich je Termin:
EUR 170,- inkl. Verpflegung und Unterlagen